Jiu Jitsu/BJJ
VIDEO Kurse

Guard Angriffe

  • Methodisch aufgebaute BJJ-Kurse

  • Ideal für zuhause und unterwegs

  • Täglich neue Videos!

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SOJJ VIDEO SERIES

Wir laden regelmäßig neue Videos zum jeweiligen Wochenthema hoch. Wie gewohnt schauen wir uns pro Woche ein Thema strukturiert an, damit du Techniken verstehst, korrekt drillen und dir auch langfristig merken kannst!

Angriffe aus der Guard

Closed Guard Angriffe

Angriffe aus der Closed Guard
Es werden die Prinzipien von der Triangle, dem Armbar sowie dem Omo Plata erklärt.
00:01 Triangle
07:25 Armbar
10:41 Omo Plata
14:40 Kombinationen
16:42 Combat Base

Verteidigungen – Triangle, Armbar, Omo Plata

Verteidigungen gegen Angriffe
– Armbar
– Triangle
– Omo Plata