„Ein Jiu Jitsu Gym macht deutlich mehr aus, als das reine Mattentraining.“ Nur in einer professionellen Umgebung können auch Top-Leistungen erbracht werden.
Wenn du den Eingangsbereich des Science of Jiu Jitsu Gym’s das erste Mal betrittst, hast du bereits die Entscheidung getroffen Jiu Jitsu zu einem Teil deines Lebens werden zu lassen – und zwar so lange wie möglich. Jiu Jitsu ist nicht nur eine der effektivsten Kampfsportarten, sondern für viele auch eine tolle Herausforderung die einen positiven Einfluss auf das gesamte Leben hat. Als Gym, Trainingspartner*innen und Freunde wollen wir dazu die perfekte Umgebung schaffen.
Die SOJJ Academy verfügt über eine der größten ständigen Mattenflächen für Jiu Jitsu in Wien. Die 140m² Mattenfläche bietet leicht bis zu 50 Sportler*innen gleichzeitig Platz für Techniktrainings und Sparrings. Im SOJJ verfügen wir über einen seltenen und innovativen Schwungboden. Dabei liegen die Matten nicht direkt am harten Steinboden auf, sondern befinden sich ca. 20cm höher auf einer Art gedämpften Plattform. Dadurch werden bestimmte Techniken noch besser abgefedert, wovon das Trainingserlebnis deutlich profitiert. Die Matten selbst gehören zu einer der besten und bekanntesten Marken für Jiu Jitsu Matten – „Fuji„. Diese bieten aufgrund ihrer besonderen Oberfläche einen guten Schutz gegen Hautabschürfungen.
Den Kern unserer Fitness Area bilden 2 Racks von Rogue, welche ideal für Squats, Bench Presses, Pull-Ups, etc. genutzt werden können. Die Area bietet zudem mehrere 20 kg schwere Langhantelstangen, sowie Bumper Plates (Scheiben) von 5-25 kg (in 5 kg-Schritten). Zusätzlich bieten wir Rogue Kurzhanteln von 5-35 kg, ebenfalls in 5 kg-Schritten, sowie Rogue SZ-Curlbars, Fatbars, etc.. Für dynamische Zugbewegungen oder Stabilisationsübungen findest du auch Blackroll Trainingsbänder in allen Stärken. Für Ausdauertrainings eignen sich ideal unser Rogue Ski-Ergometer, das Assault Bike oder unser Ruder-Ergometer.
Wir beantworten dir gerne alle Fragen rund um das SOJJ Wien und das Jiu Jitsu Training. Schreib uns einfach eine Nachricht oder ruf uns an!